Czy wiesz, że naturalna pielęgnacja może by kluczem do zachowania młodego wyglądu skóry po 40-tce? Nie potrzebujesz magicznych sztuczek ani kosztownych zabiegów. Wystarczy sięgnąć po proste, naturalne składniki, aby twoja skóra świeciła zdrowiem i blaskiem, niezależnie od wieku. Odkryj sekret pielęgnacji skóry dojrzałej, a będziesz cieszyć się promienną skórą bez konieczności spędzania wielu godzin przed lustrem.
Z jakimi problemami mierzy się skóra po 40?
W wieku 40 lat nasza skóra już wiele przeszła. Często przez lata nie przykładaliśmy się do jej pielęgnacji. Naturalna bariera skóry i jej zdolność do regeneracji już istotnie osłabły. W wielu przypadkach też mogą być one znacznie uszkodzone. Dlatego jako kobiety w wieku 40 lat możemy zmagać się z różnymi problemami skórnymi. Nasza skóra może zmieniać się na różne sposoby. Jest to dla nas szczególnie trudny czas, bo często gołym okiem widać na naszej twarzy upływ czasu. Coś o tym wiem- w zeszłym roku weszłam do zacnego grona kobiet 40+.
Zapewne mierzysz się właśnie z poniższymi problemami:
- Sucha skóra – cera może stawać się bardziej sucha, ponieważ traci zdolność do wiązania wilgoci w głębszych jej warstwach.
- Utrata elastyczności – w związku zahamowaniem procesów syntezy kolagenu i elastyny, skóra traci elastyczność.
- Pogłębiające się zmarszczki – mogą one zacząć się szczególnie rzucać w oczy. Sucha, ścieńczała i mniej elastyczna skóra staje się bardziej podatna na powstawanie zmarszczek.
- Przebarwienia – jeżeli skóra była narażona na szkodliwe promieniowanie UV przez wiele lat bez dodatkowej ochrony, mogą pojawiać się plamy pigmentacyjne.
- Rozszerzone pory – ze względu na mniejszą elastyczność skóry, rozszerzone pory mogą być bardziej widoczne.
Nasza skóra może już zacząć wykazywać różne oznaki starzenia. Ale nie martw się, jeszcze nic straconego! Istnieje wiele naturalnych sposobów, aby Ci pomóc nadal dobrze wyglądać i czuć się świetnie.
Naturalna pielęgnacja – czyli jak poprawić wygląd skóry po 40?
Pierwszym, podstawowym krokiem do pięknej skóry jest jej odpowiednie nawilżenie. Dlatego ważne jest, aby używać produktów zawierających naturalne składniki nawilżające, takie jak:
- alantoina
- masło shea
- naturalne oleje
- kwas hialuronowy
Składniki te pomogą Twojej skórze zatrzymać w niej wilgoć oraz odpowiednio ją odżywić.
Kolejną rzeczą, o której musimy pamiętać w naturalnej pielęgnacji są przeciwutleniacze. Substancje te pomagają chronić skórę przed szkodliwymi wolnymi rodnikami, które przyspieszają proces starzenia się skóry.
Wybieraj kosmetyki naturalne zawierające:
- witaminy A,E i C
- ekstrakty roślinne- takie jak zielona herbata, ekstrakt z owoców jagodowych, czarnego bzu, szarotki alpejskiej czy aloesu.
Ale co z tymi zmarszczkami? Są na nie sposoby! Składniki takie jak retinol (wit. A), peptydy i kofeina mogą pomóc w redukcji zmarszczek i poprawie elastyczności skóry. Wybierz kosmetyki do naturalnej pielęgnacji zawierające te substancje aktywne. I najważniejsze – nie zapomnij o ochronie przeciwsłonecznej! Promienie UV są szczególnie szkodliwe dla skóry po 40. roku życia. Stosuj codziennie kremy z filtrem SPF, aby chronić swoją skórę przed szkodliwymi skutkami promieniowania słonecznego.
Naturalna pielęgnacja – jak powinna wyglądać?
Codzienna naturalna pielęgnacja to klucz do poprawy wyglądu swojej cery. Nie zapominaj o kilku podstawowych krokach, aby mieć pewność, że robisz wszystko co możliwe.
- rano i wieczorem dokładnie oczyść cerę delikatną pianką bądź żelem myjącym
- po każdym umyciu twarzy, użyj toniku aby przywrócić odpowiednie pH skórze – użyj w tym celu toniku wzmacniającego
- następnie użyj rewelacyjnego w swojej formule kremu do cery dojrzałej
- nie zapomnij także o skórze wokół oczu – codziennie używaj kremu pod oczy z kofeiną
Krem do cery dojrzałej z opuncją figową, dzięki swoim ekskluzywnym składnikom naturalnym, wyjątkowo skutecznie dba o wymagającą skórę po 40. roku życia:
- Dzięki wysokiej zawartości najdroższego oleju na świecie – oleju z opuncji figowej, spowalnia proces starzenia się skóry, poprawia jej napięcie i koloryt.
- Działanie przeciwstarzeniowe wykazują także ekstrakt z czarnego bzu oraz zielonej herbaty.
- Bogactwo olejów – arganowego, z awokado, ze słodkich migdałów oraz masło shea – odżywiają i wspomagają regenerację skóry.
- Kwas hialuronowy i skwalan nawilżają ją i ujędrniają.
- Hydrolat z róży damasceńskiej, d-pantenol i alantoina koją i łagodzą podrażnienia, działają przeciwzapalnie i osłaniająco.
Kluczowym elementem cotygodniowej pielęgnacji naturalnej jest regularne jej złuszczanie. Dzięki temu naturalnie pomagamy pozbyć się martwego naskórka, ujednolicić koloryt skóry i pobudzić regenerację komórek.
W zależności od typu skóry wybierz najlepszy dla siebie produkt złuszczający:
- Gąbka do mycia twarzy KONJAC – do cery wrażliwej i naczyniowej
- Wygładzający peeling do twarzy z korundem – do cery grubszej i ziemistej
Pamiętaj, że dbanie o skórę to nie tylko stosowanie dobrych kosmetyków. To także zdrowy styl życia. Dieta, picie dużej ilości wody, odpowiednia ilość snu i unikanie nadmiernego stresu. Dzięki tym elementom oraz codziennej pielęgnacji naturalnej, możesz zachować piękną i zdrową skórę przez wiele lat.